Пілатес, самомасаж, стретчинг: у Ворзелі проводять безплатні спортивні заняття

У Ворзелі проходять щотижневі безкоштовні спортивні заняття для дорослих. Про це йдеться на сторінці Сімейного центру ментального благополуччя «Твоя опора».

«У сучасному світі, сповненому стресу та втоми, важливо дбати не лише про емоційний баланс, а й про фізичне здоров’я. Якщо ви не брали участі у спортивних активностях — це чудова можливість спробувати!» — зазначають у дописі.

На заняттях поєднують пілатес, стретчінг та самомасаж, допомагаючи вам:

• знайти гармонію тіла і душі,

• зміцнити здоров’я,

• покращити самопочуття.

Розклад:

• четвер:

14:00 – 15:00 / 15:00 – 16:00

• субота:

10:00 – 11:00 / 11:00 – 12:00

Заняття проходять на базі Центру: місто Ворзель, вул. Ворзельська 24

Обов’язкова реєстрація за посиланням. Кількість місць в групах обмежена, очікуйте підтвердження реєстрації.